איך להרגיע עור מגורה ואדמומי אצל ילדים בקיץ: מתכון לתערובת המושלמת

הקיץ כבר בפתח ובקרוב יהיה פה מאד חם ולח. לצד היתרונות החשובים שיש בחשיפה לשמש, צריך לזכור שהיא יכולה להשפיע מאד על העור העדין של התינוקות והילדים שלנו, שמגיב כמעט מיד לכל גירוי - אם זה גרד, פריחה, אדמומיות או סתם עור צמא וצורב אחרי יום של שמש בחוץ.

כמו בכל קיץ, אני נמצאת עם הבת שלי הרבה בים, בשמש ובגינה. רוב הזמן היא מסתובבת בלי בגדים, כי זה הכי נוח, מאוורר וחופשי, במיוחד בחום הזה - אבל זה גם אומר שהעור שלה חשוף יותר לכל מה שהטבע (והשמש) מביאים איתם.

אז יש כמה דברים שאנחנו יכולות לעשות עבור הילדים שלנו כדי להרגיע עור מגורה ואדמומי, ולהעניק לו את התמיכה שהוא צריך בסוף היום. בדיוק למצבים כאלה אני מאד אוהבת להכין אמבטית צמחים מרגיעה. זה טקס קטן ונעים של ערב, שהופך את המקלחת לרפואה של ממש. הבת שלי גם מאד נהנית מהאמבטיה המיוחדת שאמא פתאום הכינה לה ומשתתפת בשמחה בהכנה שלה והכל הופך למשחק מאד מרגש ומשמח.

מה בתערובת?

הבסיס לתערובת הוא פשוט, טבעי וגם מסורתי. כל צמח כאן נבחר בגלל התכונות הספציפיות שלו להרגעת עור מגורה, אדמומי או אחרי חשיפה לשמש:

שיבולת שועל

הכוכבת הבלתי מעורערת להרגעת העור. היא תומכת בשיקום העור, מפחיתה תחושת גרד ומאזנת מצבים של יובש או אדמומיות שנוצרו מחשיפה לשמש או מגירויי קיץ אחרים. היא משאירה את העור רך ונעים למגע. כשמוסיפים אותה למים היא הופכת אותם לחלביים ואטומים וזה מרגיש ממש כמו אמבטיה יוקרתית ומיוחדת במינה.

פרחי לבנדר

מעבר לריח הנפלא שמרגיע את מערכת העצבים, הלבנדר הוא אנטי-ספטי ואנטי-דלקתי. הוא מצוין להפחתת אדמומיות ותגובות עוריות שנוצרות לעיתים גם מתוך מתח של הגוף.

עלי כותרת של ורדים

עשירים בנוגדי חמצון. לוורד היפה יש איכות מקררת טבעית, והוא מסייע בשימור הלחות ובשמירה על גמישות ורכות העור.

קמומיל

הצמח העדין והאמין ביותר לילדים. הקמומיל יודע "להוריד את האש" של העור, להקל על תחושת צריבה ולשכך דלקתיות. הוא מרגיע גם את הגוף וגם את מצב הרוח.

הערה חשובה: המתכון הזה פותח במטרה להעניק מענה עדין ותומך לעור מגורה, אדמומי או צרוב מהשמש. זכרי כי פריחות מסוימות עשויות לדרוש אבחנה רפואית; אם הגירוי אינו חולף, נראה דלקתי או מלווה בסימפטומים נוספים, אני תמיד ממליצה להתייעץ עם איש מקצוע.

האמבטיה הזו היא הפינוק המושלם, הטבעי והמרפא עבור הקטנים שלנו, נחמה קטנה לעור שזקוק לכך.

*המתכון פונה לילדים ותינוקות אך הוא מועיל ונעים מאד גם לעור שלנו המבוגרים. אל תהססו להכין את התערובת הזו גם לעצמכם!